เที่ยวทั่วไทยยังเนี่ย
น่าอิจฉาอ่ะ...
รับปริญญารึยัง เงียบจังนะ

ก้อมั่ยด้ายหายนี่ ลี่อ่ะหาย

รับปริญญาแระหรา ดีจัยด้วยนะจ๊ะ *--*

กะดออออออออออออออออออออออออออออออออออออ

จร้า...........

แล้วจาแอทปาย....

สวัดดีค่ะ สุดหล่อ ^^อิอิ วันนี้หมอน้องเมล์มีวิธีดูแลสุขภาพ
หน้าหนาวมาฝาก..อ่านกันนิสนึงน่ะค่ะเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง

โรคภูมิแพ้ คือ โรคที่เกิดขึ้นจาก ปฏิกิริยาภูมิไวต่อสารที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ จะมีอาการกับพวก ฝุ่น ตัวไรฝุ่น เชื้อราในอากาศ ขนสัตว์ เกสรดอกไม้ อาหาร เป็นต้น

อาการเบื้องต้นของคนที่เป็นโรคภูมิแพ้
จะมีน้ำมูกมาก เป็นหวัดทั้งปี หายใจติดขัด สลับข้าง ตอนเวลานอนจะเป็นมากถึงขนาดหายใจทางจมูกไม่ได้เลยทั้ง 2 ข้าง ต้องใช้ปากช่วยหายใจแทน จะมีอาการคันเพดานปาก จามติดต่อกันเป็นชุด (3 - 8 ที ต่อ 1 ครั้ง) และอาจจะมีอาการคันตา และ คันหู ด้วย อาการเหล่านี้จะเป็นมากช่วงอากาศเปลี่ยน ฤดูหนาว ฤดูฝน กลิ่นควันบุหรี่ ควันไฟ ฯลฯ ช่วงเช้าตอนตื่นนอนใหม่ๆ หรือตอนเจอฝุ่นมากๆ พวกนี้จะทำความระคายเคืองต่อ จมูก

นอกจากนี้ ความตึงเครียดในตัวเอง ก็อาจทำให้เกิดอาการข้างต้นได้นะคะ อาการแพ้ไม่ใช่ว่ามีแต่ระบบหายใจเท่านั้นนะคะ อาการต่อไปนี้ ก็เรียกได้ว่าเป็นอาการภูมิแพ้เช่นกัน อาการแพ้ทางผิวหนัง แพ้อาหาร เยื่อบุตาอักเสบ โรคหืด ปฏิกิริยาการแพ้แบบรุนแรงเกิดอาการหลังได้รับสารแพ้ และลมพิษ



ออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ และที่สำคัญพักผ่อนด้วยน่ะค่ะ

By หมอเมล์คร่า

55เล่นเม้นอย่างนี้เลยเหรอเหอๆนี้บอกว่าไม่รู้จะเม้นไรนะเนี่ย

เล่นแบบนี้ทำตัวไม่ถูกเลยเหอๆ..ฝันหวานเช่นกานน้า

กระทะร้อนนี่อ้วนปะ ตกคำว่าปะไปอะ หุๆ

กะทะร้อนนี่อ้วน T___T
ตอนนี้เค้าอ้วนอ่า(พุดเหมือนเคยผอม 55)
แบบจะสอบ เคียด กิน นอน กิน เคียด ไรงี้ ฮือๆๆ
อยากผอมมั่ง ดูรถไฟฟ้ายังงงงคะ แร้ววันนี้ไปลอยกระทงมาป่าว
ตั้งใจทำงานนะคะ แต่อย่าเคียดล่ะ ^^

เปนไรอะ อกหักจากสาวที่ไหนจ้ะ ตะเอง ^^

ไปลอยกระทงกัลมั้ยค่ะ.....ขอให้กระทงหลงทาง(หลงมาเจอเมลฺ) ดีป่ะ

....Take Care น่ะค่ะ....

เอา หน้า เล่นของสูงมัน ต้องเสี่ยงนะไอ้ น้อง
เจอกันฮาโลวีน

เอาคนที่จีบง่ายๆสิ

เลือกสวยมากๆ จีบยากนะเว้ย

v
v
v

ก็อยากมีคนที่ชอบเหมือนกันนะ แต่ไม่เห็นมีใครมาสนอ่ะ ไปสนเค้า เค้าก็ไม่สน ทำไงได้เฮ่อๆ T T ช่วงนี้เศร้าๆอ่ะ งี้อ่ะโดนหลอกกี่ครั้งก็ไม่จำ สงสัยจะไม่ฉลาดจิงๆ ซึ้งวะ

สาวเยอะเหมือนเดิมเลย hi5 มึงนี่
ไอ้หนึ่งมันกล่าวหาว่ามึงเป็นเกย์แล้วนะเว้ย 55555
รีบหามาควงสักคนเหอะ

อ่า จ๊ะ

ยิน ดี เช่น กัน คั๊ฟ ^^

คิดถึงจังเรยหว่า ทำรัยยุเนี่ยยย ฮะที่ร๊ากก กิกิ

นอกจัย ตาย!

หุหุ....(>_ <)!

หวัดดีคุงลี่สบายดีป่าวคะ...ไอซ์ทักทายนะทำไรอยู่จ๊ะ

คืน นี้ ฝาน หวาน นะ คะ p ลี่